Entrenador para Juegos Deportivos Básico

El curso básico de entrenador garantiza la formación mínima necesaria para que los entrenadores de base puedan desarrollar su labor de forma responsable y eficiente.

Duración: 20 horas
  1. Características de un buen entrenador de deporte base
    • El entrenador
    • No sólo entrenador
    • Características de un buen entrenador de deporte base
    • La relación con los padres
  2. Fundamentos biológicos I
    • Fundamentos biológicos I
    • Introducción
    • El sistema cardiovascular
    • El sistema respiratorio
  3. Fundamentos biológicos II
    • Fundamentos biológicos II
    • Fundamentos biológicos II
    • El sistema óseo-articular
    • El sistema muscular
  4. Fundamentos biológicos III
    • Fundamentos biológicos III
    • Prevención de lesiones
    • Lesiones deportivas más comunes y primeros auxilios
    • Protocolo RICE
    • ¿Qué es lo que debo realizar ante un accidente deportivo?
    • Soporte vital básico
  5. Fundamentos biológicos IV
    • Fundamentos biológicos IV
    • Nutrición
    • Los nutrientes: acción y función
    • Nutrición y ejercicio físico
    • Equilibrio cualitativo: ¿Cuál es la proporción adecuada de nutrientes?
  6. Nociones básicas del entrenamiento deportivo I
    • Nociones básicas del entrenamiento deportivo
    • Concepto de entrenamiento deportivo
    • ¿Por qué se mejora con el entrenamiento?: la adaptación
    • Principios generales del entrenamiento
    • La carga y los factores del entrenamiento
  7. Nociones básicas del entrenamiento deportivo II
    • Nociones básicas del entrenamiento deportivo II
    • La mejora del rendimiento
  8. Nociones básicas del entrenamiento deportivo III
    • Nociones básicas del entrenamiento deportivo III
    • La planificación del entrenamiento
  9. Deporte adaptado I
    • Deporte adaptado I
    • Definición de deporte adaptado
    • Beneficios de la práctica de deportes y actividades físicas para las personas con discapacidad
    • Deporte adaptado y las paralimpiadas
  10. Deporte adaptado II
    • Deporte adaptado II
    • Adaptaciones para jugadores con necesidades especiales
    • Ejemplos de deportes adaptados
  11. Derecho deportivo
    • Derecho deportivo
    • Marco jurídico del deporte
    • Estructura y organización del deporte: instituciones, entidades y estamentos
    • Disciplina deportiva
    • Procedimiento disciplinario

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